El Ministerio de Salud Pública anunció varias medidas para evitar accidentes de todo tipo en navidad y prevenir problemas de salud.
Les dejamos un resumen de las mismas:
Alimentarse moderadamente.
No beber alcohol en exceso.
Ser prudente en el comportamiento.
Alimentarse tomando en cuenta la cantidad de calorías y carbohidratos que contienen los diferentes platos que se preparan.
Preparar alimentos ligeros y poco condimentados; y también evitar las cantidades exageradas de comidas y de alcohol.
Evitar consumo de bebidas carbonatadas, porque son abundantes en calorías vacías o huecas.
