Las personas delgadas pero que son sedentarias tienen el mismo riesgo de ataque cardiaco o accidente cerebrovascular que las que tienen sobrepeso, según un estudio de la universidad de Florida en Estados Unidos.
Los científicos han observado que las personas con peso normal que pasaban la mayor parte del día sentadas, pero que seguían alcanzando los objetivos de ejercicio moderado semanal recomendados por un mínimo de 150 minutos, tenían un riesgo 58% menor de ataque cardíaco o derrame cerebral que las personas con sobrepeso.
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Sin embargo, si esas mismas personas llevaban una vida sedentaria la mayor parte del tiempo y hacían muy poco ejercicio, el riesgo de eventos cardíacos graves no era significativamente diferente del de las personas con sobrepeso.
Los participantes en el estudio actual tenían entre 40 y 79 años, sin antecedentes de enfermedad cardiaca y los investigadores utilizaron la calculadora estándar de factores de riesgo del Colegio Americano de Cardiología para evaluar el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
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Una nota publicada en el periódico El País, indica que los investigadores identificaron como personas con un peso saludable a aquellas con un índice de masa corporal de 18,5 a 24,9 y con sobrepeso si su masa era de 25 a 29,9.
Cuando los investigadores observaron la grasa en la región intestinal encontraron que los participantes de peso normal con una cantidad excesiva de esta grasa tenían más del doble de probabilidades de tener un evento cardíaco, que los participantes con un masa corporal normal y poca grasa.
Por: Enrique Pimentel
