Santo Domingo.- ARS Primera y su programa de Promoción y Prevención Primera en Salud presenta la campaña “Cuidarte es Amarte”, en conmemoración del Día Internacional de la Mujer celebrado cada 8 de marzo.
La campaña está sustentada en la premisa de que cada mujer es diferente en múltiples aspectos y tienen necesidades de salud específicas, de igual manera reconoce su papel fundamental en la sociedad y su derecho a una vida saludable y plena.
La mujer representa más del 50 por ciento de la composición de la cartera de afiliados de la ARS y el 49% de los colaboradores de la organización, por lo que con esta iniciativa la entidad reitera su compromiso con el cuidado de la salud y el bienestar de las personas.
La doctora Magda Sánchez, directora de gestión de redes, manifestó “desde ARS Primera hoy y siempre celebramos a las mujeres, estamos comprometidos a brindar servicios de salud integrales que atiendan sus necesidades específicas”.
Algunas de las condiciones más comunes que afectan a las mujeres y que aborda la campaña son la salud preventiva, las disparidades en la salud, salud sexual y reproductiva, las enfermedades cardíacas, el cáncer, la actividad física y la salud mental.
De igual manera la información compartida en las piezas de comunicación ofrece consejos prácticos y realistas para que las mujeres se empoderen de su bienestar.
Salud preventiva: realiza chequeos regulares con tu médico, sigue las recomendaciones de vacunación y realiza pruebas de detección según las pautas médicas.
Disparidades en la salud: asegúrate de tener acceso a la atención médica adecuada y educación sobre la salud. Aboga por tus derechos y busca recursos en tu comunidad.
Salud sexual y reproductiva: mantén una comunicación abierta con tu médico sobre la salud sexual y reproductiva. Usa métodos anticonceptivos seguros y realiza pruebas de detección de enfermedades de transmisión sexual regularmente.
Enfermedades cardíacas: adopta un estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada, ejercicio regular y evita fumar. Controla tu presión arterial y colesterol regularmente.
Actividad física: realiza al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana. Encuentra actividades que disfrutes, como caminar, nadar o bailar.
Salud mental: prioriza tu bienestar emocional. Practica técnicas de manejo del estrés, como la meditación o el yoga, y busca apoyo si sientes que tu salud mental se ve afectada.
Cáncer: realiza pruebas de detección de cáncer según las recomendaciones médicas. Mantén un peso saludable, limita el consumo de alcohol y no fumes.
ARS Primera
Es una Administradora de Riesgos de Salud, parte del Grupo Humano y estamos enfocados en el cuidado de la salud y bienestar de los afiliados del Sistema Dominicano de la Seguridad Social.
En ARS Primera se esmera y enfoca en proveer acceso y una experiencia superior al conjunto de servicios de atención y reconocimientos económicos a los que tienen derecho todos los afiliados del Régimen Contributivo del Seguro Familiar de Salud, definidos en el Plan Básico de Salud.
