Sant
o Domingo.- Los trastornos del sueño afectan la salud de las personas y aumentan las probabilidades de enfermedades, mediante un informe publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el cual se establece que se pueden numerar hasta el momento 88 tipos de trastornos pero el insomnio es el más frecuente a nivel global.
Por tal razón, las causas de los trastornos del sueño son muy diversas y conllevan diferentes padecimientos, tales como: metabólicos, cardiovasculares, genéticos, ginecológicos, respiratorios y psicológicos.
El estrés puede ser producido por el estilo de vida, problemas emocionales y en algunos casos por el abuso excesivo de la tecnología, que ha incidido a que las personas no duerman el tiempo establecido.
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Ulises Jiménez Correa, responsable de la clínica de trastornos del sueño de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), señaló que los trastornos del sueño tienen solución, aunque la narcolepsia, que es la necesidad de dormir de manera constante, es incurable pero se puede controlar con medicamentos.
También destacó en cuanto al uso de la tecnología antes del sueño, que afecta el descanso de las personas, pues cada minuto frente a dispositivos electrónicos prolonga el tiempo que se demoran las personas en dormir y es causa de despertares nocturnos.
Por tal razón, afirmó que si las personas no están durmiendo bien es porque algo sucede y el problema de la sociedad moderna es el estrés, y el insomnio es una respuesta a eso.
Por: Yoan Silverio
resumendesalud@gmail.com
